moluna

i torsdags så började jag sticka. vid ett på natten gav vi upp och åkte hem från kalmar. då hade jag lyckats lära mig att byta garn och sticka, igen. jag har stickat många gånger tidigare. halsdukar, mössor, sockor osv. men det var ett tag sedan sist så nu fick jag nästan lära om mig helt.
den här gången ska det bli en tröja, en pippitröja.

jag har kommit en bit på vägen och det är roligt och rogivande. jag fastnar med stickningen i timmar så jag hoppas att det ska gå rätt fort.

gårdagen bjöd på en morgonpromenad i solen och jag verkligen älskar att våren är här nu. den ger mig ny energi och allt känns mycket lättare när det är ljust ute.
eftermiddagen bjöd på bowling och jag måste ju bara skryta lite med att jag i slutändan vann det hela! tur det kanske, jag är verkligen ingen bra förlorare i sporter.
därefter var det smörgåstårta och en runda till maxi som bjöd på många underbara skratt. vi ritade upp en hage och hoppade, skrattade, gungade och skrattade ännu mer.
avslutade kvällen med film, glass och varma bär. <3

idag var det picknick uppe på hjortberget. solen försvann men vad gjorde det? i ett underbart sällskap så skiner alltid solen i mitt hjärta.

jag trodde att jag hade rätt bra pli på Stacia. tydligen inte.

detta var nämligen vad jag möttes av när jag kom upp från tvättstugan nyss.

jag skyller på farmor som lät henne vara på borden hos dem i höstas. så har hon aldrig gjort tidigare nämligen. hon vet att hon inte får vara där, och jag hade aldrig trott att hon skulle hoppa upp. men det var väl varmt och skönt i solen antar jag.

men det går ju inte att vara sur på henne särskilt länge, hon är ju så söt..

pluggdagar. försöker komma igenom FYSS-boken och skriva av det nödvändigaste. tentan ligger inte allt för långt bort i framtiden.
dessutom så började vetenskapsteorin och filosofins historia den här veckan med. så nu är det tre kurser på en och samma gång.
jag är dock glad att jag har läst beteendevetenskapernas teori tidigare. det hjälper nu när jag ger mig in på den flummiga och luddiga vetenskapsteorin. det gäller verkligen att hålla tungan rätt i munnen när man läser.

placerar mig själv i tysta rummet i oskarshamns stadsbibliotek för att få så mycket som möjligt gjort. där kan jag inte avbryta hela tiden för att städa, diska och allt annat meningslöst man kan komma på att göra istället för att plugga. dessutom så är det en hemskt söt vägg på ena sidan i rummet.

 

igår blev det en timmes lång kvällspromenad och man kan nu gå på bryggorna nere vid hamnen igen. för en vecka sedan så låg snötäcket kvar tjockt där nere, nu är det nästan helt borta.

 

"Det är sålunda riktigt att säga att våra sinnen aldrig gör några misstag -

inte därför att de alltid fäller riktiga omdömen, men därför att de inte fäller några omdömen alls."

- Kant, Kritik av det rena förnuftet

 

fredagen började med styrketräning och sedan en sväng runt Kilen med Mattias. vi traskade på och pratade strunt, skrattade åt det mesta och blev på gott humör.
kvällen bjöd på många skratt och god mat hemma hos andreas och magdalena. trerätters även denna gång och jag trodde att jag skulle behöva rulla hem efteråt. vi spelade hjärnsläpp och jag lyckades denna gång att behålla mitt te i koppen hela kvällen. det var helt klart en toppenkväll även denna gång i det sällskapet! jag gillar't!

lördagen skulle bestå av en omgång intervallträning för min del i den tidiga morgonen. men jag stannade kvar i sängen en stund extra istället. vi begav oss till kalmar för att agera hjälp, någon form av flytt/rivhjälp. jag fikade, kikade på när fredrik bytte eluttag och gjorde inte alls så mycket nytta. men jag hade en rätt trevlig stund även att jag kände mig som en kommunalarbetare.
sedan hamnade vi på en allt för bekväm soffa, bjöds på kakor och mat. jag kämpade för att hålla ögonen öppna och det blev tidigt i säng den kvällen.

efter att ha sovit tio timmar i sträck så lyckades jag ta mig ur sängen igår. kände att jag inte skulle orka med allt för många knop under dagen och bestämde därför att det skulle bli en eftermiddag med scones och monopol. många skratt, lite sura tillrop (då jag aldrig lyckas vinna i spel), mycket te och scones och som vanligt, ett kanonbra sällskap.


idag försöker jag vara nyttig istället.
avverkade 12km i solskenet tidigare idag. på en tid av 72minuter.
nu ska jag bege mig mot biblioteket för att få lite plugg ur världen. här skäller nämligen en hund till tusen i lägenheten snett under mig och ett billarm står och går till och från utanför fönstret hela tiden. jag lyckas inte koncentrera mig alls just därför.

hon bryter sig in i min garderob.
nu hade jag inte hjärta att slänga ut henne längre. så istället åkte kläderna ut och in åkte två filtar. hon verkar nöjd.

utan att jag egentligen ägnat det någon större tanke undar dagen så har jag hela dagen lurat mig själv.
min kropp behövde verkligen en vilodag, jag har haft träningspass varje dag i nästan två veckor nu.

skulle egentligen köra styrka idag.
gick upp vid sju, skulle ha i mig en lätt frukost och vara på gymet vid åtta var planen. jag segade och det tog tid innan jag åt min frukost. vid tio skulle jag ut gå med magdalena hade jag bestämt. så när klockan var åtta och jag väl hade fått i mig min frukost så insåg jag att jag inte skulle hinna träna en timme, duscha och gå till henne för att vara där i tid.
äh, jag gör det efter promenaden! men icke. jag färgade håret och sedan var det dags att åka hem för att plocka upp lite saker och tvätta bil.
äh, jag tränar ikväll vid åtta! då är det inte så mycket folk på gymet. icke. sara frågade om jag ville med på en promenad och helt klart så var jag på. hemma strax innan nio igen, jag kom inte iväg den här gången heller.

hade jag velat så hade jag tränat på morgonen och inte segat med frukosten. eller mitt på dagen och inte färgat håret. eller skippat promenaden ikväll och tagit mig iväg då.
men idag vann jag mot mig själv. det har legat i bakhuvudet hela dagen inser jag när jag väl tänker på det.
idag vann min kropp därmed en välbehövd vilodag och imorgon lär jag ha mer energi.

en morgonpromenad och sedan en lunchpromenad med picknick var planen.
avverkade 6km som morgonpromenad i lugnt och behagligt tempo. pratade om lunchpromenaden och planerade vad vi skulle äta.
maxi och införskaffa baguetter och tillbehör. vi gjorde varm choklad och plockade ner allt i ryggsäckar så att vi skulle kunna vandra en bit. 8km räknade vi ut att det skulle bli. perfekt tänkte jag och mina ben. jag skulle ha vilodag men lugna promenader gör inte så mycket, det anser jag vara vila och är dessutom bra för återhämtningen. "bara det inte blir två mil", slängde jag ur mig. tji fick jag.

efter att vi kört fel ett par gånger, ringt några samtal och läst lite på en karta vi hittade så kom vi fram till parkeringsplatsen. placerade bilarna och började glatt att vandra en bit. hittade ett kanonbra ställe att äta vår picknick på och slog oss ner.

snöbollskrig, oerhört goda mackor och en massa skratt. vi bestämde oss för att fortsätta vår promenad. två av själarna vek av, fyra fortsatte med målet att ta oss runt eckern.

glada i hågen, skrattade och skuttade. det började dock kännas lite fel, vi gick fruktansvärt mycket mot väster (öster?) och vi började undra när fasen vägen skulle svänga. helt plötsligt stod vi vid en asfalterad väg. den skulle inte vara där? jag tyckte det kändes trist att vända om, fredrik ville se vilken väg det kunde tänkas vara och sara var på idéerna. vi började vandra åt ena hållet längs vägen. busshållsplatserna sa oss att vi iaf gick i riktning mot oskarshamn, så någon gång skulle vi ju iaf komma hem. det kunde väl inte ta så lång tid?

 

vi möttes av skyltar som inte sa oss något alls om vart vi var.

uppenbarligen mitt ute i skogen. jo, så mycket kunde vi också räkna ut.

 

men solen värmde fortfarande, även om den började hamna lite lågt på himlen. vi var på gott humör, tog kisspauser och drack vatten. tack och lov så tänkte jag på att plocka ner både papper och vatten. utan vattnet hade det varit tungt då vi drack upp chokladen vid picknicken, som var flera timmar sedan.

vi fortsatte att strosa på i vårt lugna tempo. såg sjöar åt både höger och vänster, ingen av dem var dock eckern. "det står hästar på sjön!" ropade jag glatt ut, och insåg att det nog fasen inte var någon sjö. eller så var det sjöhästar?

 

jag var iaf på toppen humör. allt tack vare sällskapet! men jag började kanske bli smått galen?

vi möttes av en större väg och jag kände igen mig. men jag var inte alls där jag ville vara. av våra 8km så hade vi nu 9km kvar. och det var då inte till bilen, utan till oskarshamn.

men vända nu?! nä, det kunde vi inte göra. nu visste vi ju vart vi var iaf. vi skrattade och gnällde lite innan vi började promenade längs 37an mot oskarshamn.

 

humöret hölls uppe med sång och skratt. vi skuttade runt när vi orkade men när vi kom i höjd med sjukhuset så tog energin slut. för första gången under hela promenaden så var det tyst. varför packade vi inte ner en extra picknick för?

 

maxi var vår hägring. vi fyllde på med snabb energi i form av choklad och tog oss den sista kilometern mot en bil. vi behövde nämligen låna en för att kunna hämta den vi ställt mitt ute i skogen. gå tillbaka för att hämta bilen fanns inte alls på kartan. "kottar och bark är allt jag ser, nu vill jag inte gå nå mer!"

bilen hämtades och efter en dusch så var all min energi slut. tryckte i mig banan med choklad i som värmts i ugnen, med glass till. sedan höll jag på att somna. jag kände mig som fem.

 

energin brukar inte ta slut i första taget, men igårkväll fanns det verkligen ingen kvar efter att vi gått 17km. sammanlagt så blev det 23km. min vilodag gick åt pipsvängen men jag får satsa på nästa söndag istället.

 

jag hade hursom, trots trötta ben och stundtals gnällande, sjukt roligt hela dagen!

allt tack vare sällskapet. solen spelade säkert in med, hade den inte varit uppe så hade vi nog gnällt betydligt mer då det snabbt blev kallt när den började krypa ner bakom träden. vid två parkerade vi bilarna och började gå. vid åtta var vi hemma efter att ha hämtat bilen.

när gör vi om detta påhitt? ;)

förra veckan vs. idag.
nej, jag kan verkligen inte hålla mig till samma hårfärg någon gång.
den här gången fick jag för mig att göra en inpackning. sagt och gjort. efter ursköljningen så hade jag en rödare hårfärg än tidigare orange. inpackning med färgpigment. ett bra köp jag gjorde i norrköping.

började min dag med en tidig frukost och sedan nio kilometer i ett behagligt 5,4-tempo. underbart väder! mössan åkte snabbt av, jackan knäpptes upp, dragkedjan i den långärmade tröjan åkte ner. jag svettades genom vantarna. underbar känsla. få sträcka på benen, njuta av solen och känna att kroppen svarar ordentligt. äkta kärlek!
sedan blev det lunch och promenader.

sommarplaner och sommardrömmar.
jag vill ha barmark nu. kunna plocka fram mina inlines, skaffa mig en bra ryggskäck och åka långa sträckor, stanna för en picknick och njuta av värmen, motionen och sällskapet. slippa bylta på mig vantar, halsduk och mössa varje gång jag ska utanför dörren. grilla i kvällssolen, springa barfotar i det gröna, mjuka gräset. ta morgonpromenader när daggen fortfarande ligger kvar i gräset.
jag vill ha en cykelsemester i år. få vakna upp av att det börjar bli för varmt i tältet, ta sig ut och dra in djupa andetag av den friska luften utanför.

jag trivs med mina dagar, jag längtar dock efter våren och värmen.
det finns en balans i mitt liv nu. träningen ligger på en bra nivå, sömnen är regelbunden och på bra tider. maten stämmer oftast helt överens. jag är ofta rastlös, men det kommer jag alltid att vara. jag älskar att vara aktiv och ha många bollar i luften samtidigt har jag hunnit märka under årens lopp. men jag kan koppla av med en kopp te i soffan, framför tvn eller med en bra bok. jag får inte längre panik av att spendera dagar, kvällar och nätter själv. jag har funnit någon slags ro i mig själv.

 

visst. hon sitter fortfarande på min axel och skriker. vissa dagar lyssnar jag kanske mer på henne än på mig själv. men de dagarna är mycket färre nu än tidigare. jag kommer alltid att ha dagar då allt känns extra tungt, men jag försöker lära mig att inte låta det ta över. att känna att jag är starkare och att det är jag som bestämmer över henne.

dagarna rusar förbi i en nästan obehaglig takt. nu har halva veckan gått och det är snart helg igen.
jag fördriver dagarna med att söka jobb, plugga, gå långa promenader, träna och umgås. jag trivs fint i den här staden. jag trivs med människorna, jag trivs med närheten till naturen och jag trivs väldigt bra i min lilla etta.
förhoppningsvis så dyker det upp ett jobb snart, eller iaf en intervju. jag vill nog stanna här ett tag innan jag beger mig för att läsa till personlig tränare på annan ort. några år med arbete i den här staden.
samla ihop lite pengar, få känna att jag inte behöver plugga om kvällarna. kunna släppa tankarna och bara göra det jag vill på min fritid, istället för att hela tiden känna att jag borde slå upp böckerna.
det är inte det att jag inte gillar att studera. de kurser jag i dagsläget läser är väldigt intressanta och jag har egentligen inget emot att plugga inför uppgifterna och hemtentorna. men jag behöver en paus från skolan. en riktig paus innan jag slår min ner i skolbänken igen.

idag blev det en solskenspromenad på förmiddagen. en timme och en kvart, runt staden, längs hamnen. tankarna vandrade helt fritt och för ett litet tag så hade jag inget bekymmer alls. eftermiddagen bjöd på ett styrkepass på gymet. överkroppen fick arbeta lite och det ger resultat. musklerna börjar träda fram och jag får nog minska vikterna lite snart om jag inte vill bygga för mycket.
styrketräningen är inte alls optimal för min löpning. men än så länge gör det inte så mycket. jag har bara ett halvmarathon i år. den lilla vikten gör inte så mycket. jag kommer inte satsa på en dundertid, jag springer för känslan. jag styrketränar för att det är roligt och för att jag hellre har lite muskler än inga alls när sommaren närmar sig. det blir väl kanske andra bullar nästa år, om jag då fortfarande har siktet inställt på ett marathon.

nu ska jag återvända till FYSS-boken en stund till innan jag avslutar kvällen med en kopp te i soffan och lägger mig tidigt. det är ett längre löppass inplanerat imorgon förmiddag, jag längtar!

grillat, haft snöbollskrig och bara njutit av solen.
föräldrar, bror samt farmor och farfar var på besök och fikade.
promenad och sedan Alice i underlandet på bio. den var utsökt fin. <3

tidig morgon och solen letade sig fram in genom mitt fönster. klockan sju fick jag i mig dagens första frukost, äpple och banan. vid nio var det dags för en runda runt kilen i väldigt lugnt tempo.
kanonbra väder, nästan -10 men det var inget som kändes när man sprang. solsken och fint sällskap. nackdelen var att jag hela vägen lät som en gammal gumma, jag flåsade värre än någonsin tidigare. det ligger nog en förkylning på väg att bryta ut i kroppen. halsen var seg och det var tungt att andas.
efter fem kilometer så stannade jag klockan på 27min och 23sek. ungefär 5,3 tempo med andra ord. jag hade tänkt mig sex tempo, men inte mig emot.

hem för att i sällskap få i sig dagens andra frukost.
dagen bjöd sedan på fint sällskap, ost och kex, solskenspromenader och en massa massa skratt.
middag vid sex, trerätters. det var bland det godaste jag ätit på länge. jordärtskockssoppa vi fick till förrätt kommer jag defintivt att göra själv, många gånger om!
bondespelet och litervis med skratt. jag älskar verkligen sällskapet, jag har så otroligt roligt varje gång. jag lyckades spilla varmt te över hela mig under kvällen. slog i tån när jag skulle resa på mig så nu är nageln blå. fick låna ett par jeans och såg därav ut som en hiphopare hela kvällen.

idag står grillning, besök av föräldrar och farföräldrar samt bio på schemat. allt i sällskap av bra människor som får mig att må oerhört bra. <3

nu blev det dags att rensa garderoben. har en hel hög med kläder som jag aldrig använt eller bara använt ett fåtal gånger. jag lär inte använda dem. så nu slänger jag upp kläder och skor på tradera. håll utkik!

dyker upp mer kläder och skor i dagarna, kanske en del böcker med.

KIKA HÄR!

 

I see trees of green, red roses too
I see them bloom, for me and you
And I think to myself, what a wonderful world

I see skies of blue, and clouds of white
The bright blessed day, the dark sacred night
And I think to myself, what a wonderful world

The colors of the rainbow, so pretty in the sky
Are also on the faces, of people going by
I see friends shaking hands, sayin' "how do you do?"
They're really sayin' "I love you"

I hear babies cryin', I watch them grow
They'll learn much more, than I'll ever know
And I think to myself, what a wonderful world

Yes I think to myself, what a wonderful world
Oh yeah

fredagen bjöd på middag hos mig. mina föräldrar kom över och de godkände min couscous-blandning och sa att det hade trevligt.
lördagen bjöd på en timmes styrketräning, som verkligen behövdes. jag vaknade på fel sida och var inte alls peppad inför kvällen. men lite träning och sol på himlen löste det hela. jag hade i slutändan hur trevligt som helst i kalmar. vi spenderade nämligen kvällen på pipes, där det var visafton. frans haraldsen, sanna carlstedt och några fler. sanna var bäst, enligt oss alla, och hon när hon spelade ett glas vin så kände jag mig rätt nöjd med läget.

igår fick jag en fin långpromenad på en och en halv timme i fint sällskap. därefter tog jag och fredrik joggingtur, en återhämtningstur på fyra kilometer. väldigt, väldigt lugnt tempo men fasen så skönt. det börjar kännas som vår i luften och det gör att det spritter i hela kroppen på mig. jag vill inte alls sitta still om dagarna.
avslutade dagen med morötter, dipp och film. <3

förutom att jag kom hem med en piercing i läppen igår så gjorde jag nog min mor och far glada. de suckade mest bara iofs, och undrade om jag gjort något annat som inte syntes.
var med min mor till kalmar där vi spenderade rätt många timmar med att springa runt i alla affärer. hittade mig ett par nya jeans, då jag krymp ur alla mina gamla, lite linnen och annat smått och gott.
inte ett enda svart plagg blev det! mamma visste inte vart hon skulle ta vägen och bara för att överbevisa henne ännu mer så köpte jag en knallröd mössa. jag ser ut som en tomte i den.

ljusa jeans och jag hatar verkligen att vara svankryggig. byxor kan sitta hur bra som helst, men jag får fortfarande in en hel kudde mellan svanken och byxorna om jag skulle vilja.

idag ska jag dra på mig mina favoritbyxor och köra ett konditionspass. handla, städa och pyssla lite inför kvällen. vid sju dyker mina föräldrar upp för att få mat och efterrätt i sina magar. jag fick nämligen idén igår, om att bjuda dem på middag idag. bra eller inte? det får kvällen avgöra.

snöpromenad. världen är allt rätt vacker när den är vit även att jag är trött på snön.

efter promenaden blev det pannkakor och alice i underlandet. suddmys i lägenheten råder just nu.

dålig kvalité och snea bilder. jag skyller allt på mobilen.